1. «Ты напоминаешь мне мою мать»
Хотя в вашей голове это может звучать как комплимент, но в результате женщина услышит данную фразу абсолютно иначе. «Не важно, хорошо ли она ладит со свекровью, сравнения с любым членом семьи могут в два счета испортить настроение», - заявляет Кимберли Хершенсон, терапевт из Нью-Йорка, специализирующийся на семейных отношениях. Кроме того, никогда не говорите, что она напоминает вам ее собственную мать, по той же причине.
2. «Просто забудь об этом»
«Если женщина выражает свои проблемы или потребности в отношениях, а ее отвергают, это заставляет чувствовать себя бессильной», - объясняет доктор Вайатт Фишер, лицензированный психолог и консультант пар. Независимо от того, насколько необоснованны, как вы считаете, ее переживания, найдите в себе силы признать ее эмоции и посочувствовать.
3. «Не принимай это близко к сердцу»
Не воспринимать слова и действия своей второй половинки близко к сердцу практически невозможно. «Мы имеем полное право чувствовать то, что мы чувствуем, и делиться своими эмоциями с партнером, - отмечает Джоди Дж. Де Лука, доктор философии, лицензированный клинический психолог. - Отвергать это право – значит, автоматически обесценивать душевные переживания своей второй половинки, что часто приводит к психологическим срывам».
4. «Ты же все равно лучше меня справляешься с детьми»
Это, по сути, просто отговорка, даже если в действительности так оно и есть. «Женщины нуждаются в помощи, особенно от близких людей, - указывает Викки Циглер, эксперт по взаимоотношениям и адвокат многих знаменитостей по бракоразводным процессам. - Они хотят, чтобы супруг был активнее и принимал участие в воспитании детей, а не все время полагался на жену».
5. «Давай разведемся»
Вот уж точно никто не хочет услышать такую фразу от своего супруга. Но еще хуже, когда вы на самом деле не хотите расставаться, а говорите это, только чтобы задеть и обидеть жену. «Очень часто пары, сталкиваясь с временными проблемами в браке, вместо спокойных и логичных обсуждений того, как улучшить отношения, начинают бросаться словом на букву "Р". - отмечает Аллисон Максим, ведущий юрист Maxim Law. - Это не только нездоровая тактика, но кроме того, она приведет к чувству незащищенности и неуверенности в себе партнера».
6. «Расслабься!»
«В самый разгар напряженной ситуации это словечко от супруга только подольет масла в огонь», - говорит Митци Бокманн, сертифицированный специалист лайф-коучинга. Прислушайтесь к этому совету и избегайте в споре подобного поворота любой ценой.
7. «Почему в постели у нас все уже не так, как прежде?»
Возможно, интимная близость и служит отправной точкой многих конфликтов, но такая формулировка заставит вашу жену встать в защитную позицию. «Первые 18 месяцев отношений божественны практически во всем, особенно в интимном плане, - отмечает д-р Холли Ричмонд, соматический психолог и руководитель консультативного совета Ella Paradis. - Но этот период не может длиться вечно. Его постепенно заменяет чувство доверия, безопасности и глубокой привязанности друг к другу. Год за годом в отношениях происходят большие изменения: появляются дети, проблемы с карьерой, финансами, здоровьем, необходимость заботы о пожилых родителях… Те, кто уже давно вместе, всегда найдут чем разнообразить свою интимную жизнь, но вряд ли это будет так, как было в самом начале. Будьте готовы двигаться вперед, не пытаясь воссоздать прошлое».
8. «Ты была такой привлекательной, когда мы встретились»
Опять же, такой комплимент может показаться вполне безобидным, особенно если вы все еще находите свою жену привлекательной. Однако упор на прошлое здесь абсолютно неуместен. «Наличие детей, возраст, усталость на работе и просто тот факт, что вы знаете друг друга давным-давно, приводят к тому, что она уже не будет наряжаться и краситься, как на первое свидание, - говорит Кимберли Хершенсон. - Но тем не менее она все та же женщина, в которую вы когда-то влюбились. Поэтому старайтесь избегать подобных комментариев».
9. «Ты что, в этом пойдешь?»
«Ясно же, что если на ней уже надето это платье, значит, именно в нем она собралась идти», - говорит Тия Каннингем-Самтер, тренер по отношениям. А эта фраза заставит сомневаться, правильный ли выбор она сделала, и напрочь убьет уверенность в себе.
10. «Перестань ныть»
Часто то, что интерпретируется как нытье или ворчание, не что иное, как просто просьбы о помощи. «Особенно это касается ситуаций, когда жена напоминает мужу о том, что он обещал сделать несколько раз за последнюю неделю, месяц или год», - говорит Джина Гардинер, эксперт по отношениям.
11. «Да, это платье тебя полнит»
Поверьте, независимо от того, сколько раз задается этот вопрос, лучше всегда говорить: «Нет, ты выглядишь просто отлично!»
12. «Что ты сказала?»
Просьба повторить только потому, что вы не слушали, вызовет раздражение с ее стороны. «Для большинства женщин эмоциональная близость является основной потребностью в отношениях, - объясняет доктор Фишер. - Поэтому, если вы ведете себя так, как будто вовсе не слушаете ее, это всегда очень обидно».
13. «У нас закончились деньги»
«Я считаю, что супружеские пары оказываются в такой ситуации потому, что не могут составить грамотный план финансовых трат, который бы устроил их обоих, - говорит Нолан Мартин, специалист по персональным финансам. - Как правило, один в паре тратит деньги, а другой старается сэкономить. Отсюда часто возникают такие сложности, как, например, нехватка пары тысяч до зарплаты».
14. «...через минуту»
«За этими словами чаще всего скрывается "может быть, когда-нибудь, но скорее всего никогда"», - говорит Джина Гардинер. И женщины это прекрасно знают.
15. «Ты уже все?»
«Большинство женщин не любят, когда их спрашивают о кульминации в постели, тем самым словно оказывая психологическое давление, - объясняет Холли Ричмонд. - Они предпочитают наслаждаться самим процессом, а не сосредотачиваться на "финишной ленточке"».
16. «Да, знаю, я сказал, что сделаю, но...»
У многих мужчин возникает соблазн согласиться на то, что они делать вовсе не собираются, просто чтобы закончить неприятный разговор. Но такая стратегия не самая удачная. «Мужья хотят доставить женам удовольствие, поэтому без лишних слов соглашаются сделать то, что их просят сделать. К сожалению, дальше согласия дело не идет, - говорит Митци Бокманн. - А в конечном итоге пообещать и не сделать – еще хуже, чем сразу отказаться».
17. «Ты мне такая не нравишься»
«В современном социуме подчеркивается прежде всего женская внешность. И большинство женщин скрупулезно следят за собой, стараясь соответствовать общепринятым идеалам, - говорит доктор Фишер. - Поэтому такая негативная фраза ни к чему хорошему не приведет».
18. «Успокойся»
Что самое худшее можно сказать женщине, которая никак не успокаивается? Правильно: «Успокойся». Этим вы заставляете жену чувствовать, что вам все равно. Вместо этого просто обнимите ее и постарайтесь поддержать.
19. «У меня половая инфекция»
Это особенно интимная и нежелательная тема, ведь часто она сигнализирует о «походах на сторону» или становится напоминанием о прошлых отношениях.
20. Молчание
«По моему личному опыту, недостаток взаимодействия и сочувствия, отсутствие ответов на вопросы, поддержки и помощи – все это очень больно для партнера и разрушительно для отношений, - говорит Джина Гардинер. - Жена почувствует себя так, как будто ее не видят и не слышат. Так что даже если вы не знаете, что сказать, скажите хоть что-нибудь».
